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Consultas de Psicologia Online | Sessões de Coaching

Mesmo ao longe, chegamos perto

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De repente, a forma como vivemos mudou completamente.

O mundo inteiro está a adaptar-se e a reinventar-se, porque quando acontece algo, bom ou mau, temos sempre a capacidade para lidar, interiorizar, usufruir ou ultrapassar com sucesso aquilo que se cruzou no nosso caminho.

Com a COVID-19, abraçamos novas maneiras de trabalhar, com a vantagem e o privilégio de ter ao nosso alcance tecnologia que nos permite ligar e comunicar uns com os outros de forma segura, cómoda e eficaz.

Estudos mostram que a relação terapêutica, seja online ou presencial, é similar. Isto porque, graças às plataformas sociais, conseguimos criar a autenticidade de uma sessão presencial no conforto da sua casa. Evitamos deslocações, trânsito, correrias, contribuímos para uma maior qualidade de vida.

As consultas de psicologia online e sessões de coaching são realizadas pelo Zoom.

Psico-coaching
Harmonizar o passado, potenciar o futuro

O QUE É PSICO-COACHING?

O psico-coaching junta a psicoterapia e o coaching, proporcionando o melhor dos dois mundos. Ao trabalhar bloqueios na psique, como crenças e traumas do passado que estão no consciente, subconsciente e inconsciente, são utilizadas técnicas da psicologia para ajudar na libertação do passado; e técnicas do coaching para direcionar e orientar claramente no sentido da concretização dos objetivos futuros e na realização pessoal nas áreas da vida pretendidas.

UM PSICO-COACH AJUDA-O A VIVER A SUA MELHOR VIDA,
AJUDA-O A VIVER COM BEM-ESTAR E FELICIDADE

Saber trabalhar eficazmente com a mente, o corpo e o espírito é fundamental para alcançarmos os resultados abrangentes e abundantes que tanto desejamos. É importante desligar o piloto automático, é fundamental sermos os arquitetos e os gestores dos nossos bens mais preciosos: o nosso tempo e a nossa vida.

Juntos, vamos lançar e atravessar essa ponte e fazer o caminho rumo a uma vida com saúde mental, emocional e física, com sucesso pessoal e profissional.

Faz sentido ter um coach?

A palavra coach quer dizer treinador e se um atleta quer melhorar a sua performance, contrata um coach para o treinar. Na psicoterapia a dinâmica é igual: se queremos potenciar o nosso desempenho numa área específica ou na nossa vida em geral, um coach psicoterapeuta facilita e acelera o processo. Ao trabalhar bloqueios, crenças e traumas do passado que permanecem na psique e impedem o progresso, o coach psicoterapeuta permite fechar esse capítulo e começar a desenhar um novo. A aplicação de técnicas de PNL e coaching ajuda a alcançar objetivos pessoais com foco e rapidez, para que possa começar a viver a vida que sempre imaginou.

Seja o seu melhor.

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(60~90 min)

1ª Consulta

60

(60~90 min)

As Seguintes

50

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Vamos melhorar o seu mundo?